成都猕猴桃干泡水的功效

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  猕猴桃干不仅可以发、当可口的小零食,而且还可以泡水,猕猴桃干泡水后的可以美容养颜等,今天来为大家介绍猕猴桃干泡水后的功效:
1.美容养颜
  猕猴桃干中含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素,这些维生素对皮肤都有一定的改善作用,可以使皮肤变得比较光滑,有色泽,减少皮肤中黑色素的存在,具有一定的美容作用。
2.延缓衰老
  猕猴桃干中含有的维生素E是一种抗氧化物质,可以防止皱纹的提早生成,对延缓衰老有一定的作用。
3.促进排便
  猕猴桃干中含有一些纤维素,这些纤维素对肠道的调节有一定的作用,可以加快食物的消化吸收,有促进排便的作用。
4.稳定心情
  猕猴桃干中含有的天然肌醇,能促进脑补活动,可以使人的心情变得比较开阔,还具有稳定心绪、镇定心情的作用。

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